luni, 8 mai 2023

Genogramele si Ciclul Vietii de Familie

 Genogramele si cronologiile familiale sunt instrumente  utilizate pentru depistarea locului familiei in ciclul de viata. Astfel, se creeaza dintr-o data, imaginea  familiei cu  trei generatii si miscarea ei prin ciclurile de viata. Ele pot fi utlizate pentru elucidarea cadrului ciclului de viata. Sunt luate in considerare evenimentele care au loc in mod obisnuit si aspectele prevazute cand evenimentele deviaza ciclul de viata de la norma.

Un fenomen complex, ciclul vietii se poate asemena cu o spirala a evolutieie familiei dea lungul generatiilor care inainteaza in timp, de la nastere pana la moarte.Genogramele sunt imagini grafice ale modelelor si istoriei familiei aratand structura ei de baza, datele demografice ale familiei, modul in care functioneza, relatiile care se stabilesc.

Ciclul de viata este circular si repetitiv, de aceea poate incepe in orice moment al vietii.

Genograma ofera o imagine asupra modelelor familiale, in faza casatoriei aratand cum doua familii separate se alatura una alteia si indica locul in care se afla fiecare dintre parteneri in ciclul de viata al fiecarei familii. Sunt oferite indicii vis a vs de modul in care sotii se relationeaza vis a vis de familia lor proprie dar si in legatura cu rolurile pe care le indeplinesc in cadrul familiei lor. Se pot observaa triunghiuri atunci cand apare neacceptarea sau concurenta . De asemenea, arata relatiile anterioare care ar putea influenta actuala legatura conjugala.

Varsta este un element important, deoarece ajuta in intelegerea mai profunda a tranzitiilor din ciclul de viata de familie, astfel, putem vorbi despre predictii privind modul in care diferentele in experiente si asteptari ar putea duce la o tranzactie problematica in ciclul de viata.

Problemele nerezolvate in fazele anterioare de viata, vor contribui la situatii mai dificuile si complexe in fazele mai tarzii ale ciclului de viata. In cadrul genogramei se pot observa anumite triunghiuri previzibile si modele ce pot aparea in diferite etape.

REcasatoriile au nevoie de o etapa in plus, formandu-se intr-o maniera diferita de primele casatorii, in cazul familiilor reconstitutite se pot observa mai multe triunghiuri.

In perioada de tranzitie spre familia cu copii mici, parintii isi asuma rolul maternal si parental, dar si grija fata de relatie. Se pot obseva pe genograma stresuri care fac aceasta etapa dificila, circumstante speciale sau triunghiuri tipice.

Nasterea primului copil, marcheaza cel mai profund trecerea catre noua familie.In cazul familiei reconstituite , partenerul care a mai fost casatorit se intoarce cu adevarat catre noua familie, iar noul partener capata mai multa legitimitate.

Stresorii care isi exercita  influenta asupra familiilor au un rol important in analiza, perderile, evenimentele traumatizante  trebuie explorate pentru identificarea unor posibile efecte asupra respectivelor procese din ciclul de viata.

Piederea cuiva este o disrupere de la modelele normale de interactiune din ciclul de viata al familiei, necesitand reorganizarea familiei. Sensul de miscare prin ciclul vietii poate fi blocat sau distorsionat, genograma permitand sa identifice efectul pierderilor in timp. Moartea unui copil tinde sa aplifice sentimentele parintilor pentru copiii care supravietuiesc, copilul cu varsta cea mai apropiata devenind inlouitorul copilului pierdut.

Constelatia copiilor intr-o familie este importanta, modelele de interactiune reproducandu-se in timp in relatiile cu alte persoane.

Adolescenta copiilor aduce o schimbare calitativa a relatiilor dintre generatii, triunghuitile care se pot forma in familia nucleu si famila largita fiind mult mai numeroase. Copii au interese din afara familiei, prieteni si valori noi.

Prin studiul genogramei putem anticipa si dezvoltarea generatiilor viitoare.

In faza lansarii, copiii parasesc casa parinteasca pentru a deveni independenti. Acestia pot pleca fie prin casatorie (in trecut), fie prin celibat. Acesata este piatra fundamentala a ciclului vietii moderne . Durata acestei etape poate influenta tranzitiile ulterioare din ciclul de viata .Genograma dezvaluie motivele intarzierii ei sau amanarea declansarii.

Casatorie si viitoare generatie.

Prin genograma putem observa indicii valoroase cu privire la dificulatile si aspectele implicate prin unirea de traditii.

Etapa paternitatii si cresterea copiilor mici este o perioada incarcata de evenimente, care poate fi dificila atunci cand ambii parinti isi focalizeaza toate energiile asupra copiilor si asupra muncii. In analiza acestei perioade este importanta constrangerea si normele privind familia. 

Ultimul copil are o pozitie privilegiata in familie,nasterea acestuia fiind un moment important. Atunci cand in cadrul familiei se alatura si alti membrii, creste posibilitatea de a crea triunghiuri.

Moartea unui parinte este un moment important in ciclul vietii,care ,pe langa pierderea proporiu-zisa , evoca propria mortalitate.

In faza de imbatranire,familia invata sa accepte mortalitatea generatiei mai in varsta,dar si propria mortalitate.Genograma ne poate indica daca un copil a fost delegat sa aiba grija de altii,posibile certuri si triunghuri ce apar atunci cand rudele sunt implicate in asumarea de responsabiliati.

Genograma poate  fi de folos in intelegerea reactiilor membrilor familiei in diferite momente de viata.

Genograma este asemantaore unei harti a familiei in fiecare faza a ciclului vietii.Pot aparea configuratii care sa sugereze anumite triunghiuri si aspecte. Adunarea informatiilor are loc in interviuri clinice,genograma devenind un rezumat grafic al datelor colectate. Alaturi de o cronologie a familiei,genograma este un instrument destinat identificarii ciclului de viata.

TRIANGHIUL Relational

 


Triungiul este un concept utilizat de Bowen pentru a prezenta o modalitate frecvent utilizata in diade de a gestiona anxietatea. Cea mai frecventa diada care utilizeaza triungiul este diada maritala, care trianguleaza prin cooptarea unui copil. Adesea, acesta este cel mai vulnerabil . Aceasta vulnerabiliate nu a putut fi legata strict de ordinea nasterii/ pozitia copiilor in  familie, deoarece implica nevoile emotionale si din generattile anterioare.

Ducand mai departe modelul lui Bowen privind analiza pe cel putin trei generatii a relatiilor si modului de interactiune,Carter si McGoldrick au dezvoltat conceptul de genograma. Utilizata in analiza modelelor de relationare, pe genograma se pot surprinde modele de triungiuri care strabat peste generatii. De aceea, nu este relevanta doar ordinea nasterii copilului in familie, ci mai degraba rolul pe care il poate avea intr-o tema transgenerationala, de ex.

Triunghiurile au rolul de a relaxa diada maritala, prin a muta focus-ul de la conflictul marital, la simptomul dezvoltat de copil. Astfel, anxietatea legata de tema maritala va fi fie ocolita, fie va integra si copilul. Copilul, primind atentie din cauza simptomului, acesta  va fi alimentat.

Triunghiurile au ca sursa slaba diferentiere si tendinta de fuziune, acesta asigurand stabilitatea intr-un sistem disfunctional. Desi, nu neaparat disfunctional, triunghiul nu este rezolvarea anxietatii , ci doar ocolirea ei. Devine ingrijorator in momentul in care tensiunea initiala care genera anxietate, nu a fost rezolvata, ci doar mutata pe atentia acordata celui de-al treilea membru. Acesta este tocmai tema crearii unui triunghi, teama de a privi sursa anxietatii, de a gasi modalitati functionale de a gestiona situatia.

De semenea, triunghiurile se regasesc nu doar in sistemul familial, putand fi utilizate locul de munca, educatia, vicii pentru a detensiona o situatie.

 

Detriangularea este solutia generala vazuta de Bowen la reducerea anxietatii in sistem. Acesta se poate obtine doar prin constientizarea modului in care clientul intra in triunghiuri sau creaza triunghiuri cu cei din jur. Dupa identificarea triunghiurilor si a modeluelor de crearea a lor, este  incurajata  comunicarea directa  in  diada , identificarea unui stil si a unei pozitii care sa starneasca mai putina reactivitate din partea celuilalt .

luni, 24 octombrie 2022

Ticurile

 

 

  Tot mai multi parinti reclama  clipitul frecvent al copiilor, mustaceala, gesturile sau sunetele produse de copii. Sufletul ingrijorat de parinte cauta raspusnuri in medicina, ajungand astfel la oftalmoolgie, ortopedie sau psihiatrie.

Noi le numim TICURI. Miscari sau vocalizari involuntare, bruste, rapide, nonritmice si stereotipe, care  apar in starea de veghe. 

Afecteaza intre 0.3% - 1%din populatie  cu varsta mai mica de 18 ani, avand o componenta genetica (alaturi de alti factori pot fi asociate cu tulburarea obsesiv-compulsiva).

 Sunt considerate tranzitorii, daca dureaza mai putin de 12 luni.

Pot fi controlate prin concentrare, insa este importanta sa retinem ca nu sunt doar simple miscari sau vocalizari invatate prin imitatie.

 Adesea au la baza o cauza psihologica, emotional greu de gestionat  pentru cel mic. Trauma psihologica poate genera astfel de comportamente si fixarea lor ca mecanisme de aparar (ex: clipesc deoarece imi este greu sa accept o situatie la care am fost nevoit sa assist de curand).

Vizita la psiholog nu este un moft, este o necesitate!

Ai grija de ceilalti, avand grija de tine!